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有一個婦人因為身體嚴重不適,經由醫師檢查的結果,發現這人胃部有些問題,醫生囑咐她先服藥調養,過一陣子再追蹤檢查。
一個月後,那位婦人再度就診,但是經過檢查,她的身體居然完全正常,好的出奇,醫生在訝異之餘,問她在這一個月是否發生甚麼特別的事?
「我幾星期前,決定饒恕一個令我恨惡到極點的人。」婦人回答。
當我們的心理開始轉變時,生理也會跟著調整!
身、心、靈本來就是相通的,因此我們不但常常保養顧惜自己的身體,同時也要時時檢查我們的心靈是否同樣健康。
試著放下心中的執著、怨懟,轉向正面的思考,你的身體也會改變的更有活力喔。
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